弱鷄實驗廚房No.3「奇亞子紅藜腰果鳳梨蘋果葡萄飲」
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不管加什麼健康食材，只要水果放得多整杯就好喝，我發現腰果跟水果類的真的很搭，隨便加個兩匙腰果，葡萄的酸澀感就消失了，這次加入新食材奇亞子，號稱是Omega-3不飽和脂肪酸含量最高的食物，聽說喝了精神好所以在下午四點之前要喝掉喔！
#遲遲沒有挑戰蔬菜類的果菜汁實在太偷懶
#化療完後前三天都喝蔬果汁恢復的很快👍
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